Benefícios  do  Vitamina b12

• Ajuda na formação de glóbulos vermelhos e na prevenção da anemia.

• Pode apoiar a saúde óssea e prevenir a osteoporose.

• Reduza o risco de degeneração macular.

• Melhorar o humor e os sintomas da depressão.  

• Beneficiar  Seu Cérebro Prevenindo a Perda de Neurônios.  

• Dê-lhe um impulso de energia

• Reduzir o risco de periféricos  neuropatia

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Vitamina B-1 – tiamina – crescimento saudável e função dos órgãos, incluindo o cérebro e o coração,

Vitamina B-2 – riboflavina – quebra gorduras e drogas, 

Vitamina B-3 – niacina – pele saudável, nervos e digestão.  Ajuda a melhorar  colesterol  níveis

Vitamina B-5 – ácido pantotênico  

• cicatrização de feridas

• evitando danos às células

• construção de colágeno

• produzindo mensageiros químicos chamados neurotransmissores

Vitamina B-6 - piridoxina -  fazer novos glóbulos vermelhos, que transportam oxigênio por todo o corpo. Também ajuda a manter o sistema imunológico forte